Bezpieczna przestrzeń na prawdziwe emocje, zrozumienie siebie i swojej historii.

Profesjonalna pomoc psychologiczna dla osób dorosłych i par doświadczających kryzysu emocjonalnego, przeciążenia psychicznego oraz trudności w relacjach i traumy.

DyskrecjaProfesjonalizmIndywidualne podejście
EMDR · RTZPraca z traumą i przeciążeniem psychicznym

Jak pracuję

Praca terapeutyczna prowadzona w sposób uporządkowany, bezpieczny i dostosowany do potrzeb.

Proces traktuję jako współpracę opartą na rzetelnej diagnozie, zrozumieniu mechanizmów problemu oraz doborze metod do aktualnej sytuacji klienta — w atmosferze zaufania i poufności.

DyskrecjaPoufna, bezpieczna przestrzeń
DiagnozaRzetelne rozpoznanie trudności
MetodyO potwierdzonej skuteczności
IndywidualniePlan dopasowany do Ciebie

Zakres pomocy

W czym mogę pomóc

Wsparcie dobierane do sytuacji — od pojedynczej konsultacji, przez proces terapeutyczny, po diagnozę i opinie psychologiczne.

Konsultacje

Rozpoznanie trudności i ustalenie najbardziej adekwatnej formy pomocy.

Więcej

Terapia indywidualna

Trwała zmiana sposobu funkcjonowania emocjonalnego, poznawczego i relacyjnego.

Więcej

Terapia EMDR

Praca z traumą, PTSD i doświadczeniami silnie obciążającymi psychicznie.

Więcej

Interwencja kryzysowa

Wsparcie po nagłych, traumatycznych wydarzeniach — stabilizacja psychiczna.

Więcej

Terapia par

Komunikacja, konflikty, odbudowa bliskości i zaufania w relacji.

Więcej

Diagnoza i opinie

Standaryzowane narzędzia, opinie dla sądów, instytucji i lekarzy.

Więcej

O mnie

Profesjonalizm, bezpieczeństwo i indywidualne podejście

Od wielu lat pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych, przewlekłego stresu, trudnych doświadczeń życiowych oraz problemów w relacjach. Pracuję z osobami dorosłymi i parami.

W swojej pracy wykorzystuję m.in. terapię EMDR oraz podejście RTZ, integrując różne metody zgodnie z indywidualną sytuacją klienta. Prowadzę również diagnozę psychologiczną i opiniowanie.

„Rozwój rozpoczyna się od akceptacji nas samych.”

Carl Rogers

Materiały online

E-booki psychoedukacyjne

Materiały do pracy własnej pogłębiające samoświadomość — rozpoznawanie emocji, regulacja napięcia i budowanie zdrowszych relacji. Do pobrania od razu po zakupie.

Nie zastępują profesjonalnej pomocy.

Prezent

Podaruj przestrzeń na rozmowę i zrozumienie siebie

Voucher prezentowy to wyjątkowy pomysł na prezent dla bliskiej osoby — spotkanie w atmosferze dyskrecji i bezpieczeństwa, w dogodnym dla niej terminie.

Voucher

330 zł

Pojedyncze spotkanie · 90 minut

Pierwszy krok

Umów konsultację psychologiczną

Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny i diagnostyczny — pomaga rozpoznać trudności i ustalić kierunek dalszej pracy.